(TWL) หมายถึงอัตราการเผาผลาญพลังงานสูงสุดที่ยั่งยืน ซึ่งบุคคลที่มีภาวะน้ำในร่างกายเพียงพอและปรับตัวให้ชินกับสภาพอากาศแล้วสามารถรักษาไว้ได้ในสภาพแวดล้อมที่มีความร้อนเฉพาะ โดยให้อุณหภูมิแกนกลางร่างกายส่วนลึกอยู่ในระดับปลอดภัย (< 38.2 °C หรือ 100.8 °F) และอัตราการขับเหงื่อ (< 1.2 กก. หรือ 2.6 ปอนด์ต่อชั่วโมง) ดัชนีนี้ออกแบบมาสำหรับผู้ปฏิบัติงานที่ควบคุมจังหวะการทำงานด้วยตนเอง และไม่จำเป็นต้องประเมินอัตราการเผาผลาญพลังงานจริง ซึ่งเป็นกระบวนการที่ทำได้ยากและมีโอกาสเกิดข้อผิดพลาดได้มาก

1 สินค้า