(TWL)定义为：在特定热环境中，水合状态良好且已适应环境的人员能够维持的可持续代谢率上限（或最大值），同时保持安全的深部核心体温（< 38.2 °C 或 100.8 °F）和出汗率（< 1.2 kg 或 2.6 lb/小时）。该指标针对可自行调节工作节奏的人员设计，不依赖于对实际代谢率的估算，因为这一过程较为困难且容易产生较大误差。
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(TWL)定义为：在特定热环境中，水合状态良好且已适应环境的人员能够维持的可持续代谢率上限（或最大值），同时保持安全的深部核心体温（< 38.2 °C 或 100.8 °F）和出汗率（< 1.2 kg 或 2.6 lb/小时）。该指标针对可自行调节工作节奏的人员设计，不依赖于对实际代谢率的估算，因为这一过程较为困难且容易产生较大误差。